„IOS 14“ ir „watchOS 7“ versijose „Apple“ pristatė naują miego stebėjimo funkciją, kuri leidžia stebėti, kiek miegate kiekvieną naktį, ir pagerinti miego įpročius, naudojant priminimus apie miegą ir nutraukimo procesą.
Sveikatos programoje, įjungtoje iPhone arba naudodami Apple Watch, galite nustatyti miego grafiką, nurodydami, kiek miego nori kiekvieną naktį, ir įprastus miego bei pabudimo tikslus.
Taip pat galite įjungti kažką, vadinamą miego režimu, kuris automatiškai supaprastina jūsų iPhone užrakinimo ekraną suplanuotu išsijungimo laiku. Jei turite Apple Watch su aktyviu pristabdytosios veiksenos režimu, jis pakeičia įprastą laikrodžio ciferblatą ir supaprastina laiko rodymą.
ar „Verizon“ vis dar siūlo 2 metų sutartis
Miego režimas taip pat įjungia netrukdymo režimą, kad nutildytų pranešimus ir neleistų jūsų telefonui skambėti (nors nustatymuose galite duoti tam tikriems skambintojams leidimą įsilaužti į režimą Netrukdyti). Jei jau nustatyti miego grafiką ir nustatykite išjungimo laiką, galite įjungti miego režimą atlikdami šiuos veiksmus.
- Paleiskite „Apple“. Sveikata programą savo iPhone.
- Bakstelėkite Naršyti skirtuką apatiniame dešiniajame ekrano kampe.
- Slinkite žemyn ir pasirinkite Miegoti .
- Skiltyje „Jūsų tvarkaraštis“ palieskite Visas tvarkaraštis ir parinktys .
- Skiltyje „Papildoma informacija“ palieskite Galimybės .
- Skiltyje „Miego režimas“ perjunkite jungiklį šalia Įjungti automatiškai į žalią ON padėtį.
Kaip rankiniu būdu valdyti miego režimą „iPhone“.
Įjungus miego režimą, jis automatiškai įsijungs ir išsijungs, kad atitiktų miego režimo tvarkaraštį, tačiau jį taip pat galima įjungti arba išjungti rankiniu būdu jūsų iPhone valdymo centre, panašiai.
Jei jūsų iPhone miego režimas įjungtas, galite paliesti Atsisakyti norėdami jį išjungti ir įprastai pasiekti užrakinimo ekraną.
Kaip rankiniu būdu valdyti miego režimą „Apple Watch“.
Kaip ir iPhone, galite įjungti ir išjungti miego režimą „Apple Watch“, ekrano apačioje iškėlę valdymo centrą.
Jei „Apple Watch“ įjungtas miego režimas, sukite „Digital Crown“, kol ekrane pasirodys įprastas laikrodžio ciferblatas.
kokio aukščio yra iphone se
Norėdami gauti daugiau informacijos apie miego funkcijas iOS 14 ir watchOS 7, žr skirtas vadovas .
Populiarios Temos