Kaip Tos

Apžvalga: prie „iPhone“ prijungtas „Eight Sleep Pod Pro“ čiužinys siūlo temperatūros valdiklius ir miego stebėjimą

Prieš keletą metų „Aštuoni miegas“. paleistas pirmasis prie „iPhone“ prijungtas čiužinys, pavadintas „The Pod“. Pagrindinė šios lovos savybė yra ta, kad ji leidžia reguliuoti čiužinio temperatūrą iš savo iPhone (arba „Android“ išmanusis telefonas), pasiekiamas naudojant vandens aušinimo technologiją, kuri išsklaido vandenį per mažą tinklelį ant čiužinio paviršiaus.





aštuonių miego apžvalga 2
Šiais metais įmonė atnaujinta jo originalus čiužinys su „Pod Pro“ pristatymu. Šioje versijoje, kurią bandžiau praėjusį mėnesį, yra naujas „Comfort Blend“ putplasčio dangtelis, skirtas patobulinti kontūrus ir sumažinti slėgio tašką, nauji aplinkos jutikliai, galintys matuoti miegamojo temperatūrą ir drėgmę, kad būtų galima reguliuoti lovos temperatūrą, ir keletą kitos papildomos funkcijos.

„Eight Sleep“ teigimu, galimybė pasirinkti, ar jūsų lova vėsi, ar šilta, yra pagrindinis pranašumas siekiant kokybiško miego. Be jokios abejonės, jei miegate šiltai arba šaltai, turite galimybę atidaryti savo ‌iPhone‌ ir akimirksniu atvėsinkite arba pašildykite čiužinį, kuris turėtų būti labai viliojantis. Kaip žmogus, kuris visada miegojo labai karštai su beveik visais dangčiais, per pastarąsias kelias savaites įvertinau „Pod Pro“ aušinimo funkcijas, tačiau, kaip ir daugumos prijungtų išmaniųjų produktų atveju, su patirtimi kyla tam tikrų erzinančių kliūčių.



Dizainas ir sąranka

„Pod Pro“ yra supakuotas kaip ir dauguma kitų čiužinių dėžutėje esančių gaminių, tačiau išmaniosios funkcijos papildo sąrankos procesą. Iš viso yra trys „Pod Pro“ dalys: putplasčio čiužinys (sudarytas iš penkių „CertiPUR-US“ sertifikuotų putų sluoksnių), „Active Grid“ užvalkalas ir įvorė.

peržiūrima 17
Pirmiausia išvyniosite putplasčio čiužinį ir leisite jam išsiplėsti virš lovos rėmo, o po to užtrauktuku užsegate Active Grid užvalkalą ant putplasčio viršaus. Šis „Active Grid“ taip pat yra su papildomu „Pod Pro“ putų sluoksniu, vadinamu „Comfort Blend“ sluoksniu. Vienas didžiausių originalaus Pod čiužinio nusiskundimų buvo tai, kad gulint ant čiužinio po kūnu buvo galima aptikti Active Grid, todėl šis „Comfort Blend“ putplasčio sluoksnis padeda šiek tiek sumažinti šią problemą.

kaip prisegti žinutę iphone

Išvyniojus čiužinį, o viršuje užsukus Active Grid, sąranka tęsiama prijungus žarną, kuri tęsiasi nuo čiužinio viršaus iki stebulės, kurioje yra pagrindinė Pod Pro technologija. Atsižvelgiant į žarnos ilgį, stebulė iš esmės gali būti tik dviejose vietose: tiesiai į kairę arba į dešinę nuo jūsų lovos.

aštuonių miego apžvalga 11
Galiausiai sąranka baigiama įjungiant stebulę, pripildant rezervuarą vandens (ir šiek tiek vandenilio peroksido) ir sinchronizuojant jį su „Eight Sleep“ programa „iOS“ arba „Android“. Čia susidūriau su pirmąja svarbia „Pod Pro“ problema. Stebulę padėjau tolimesnėje savo kambario pusėje, lovos kairėje, ir tai buvo per toli nuo maršrutizatoriaus svetainėje. Turiu tinklinį tinklą su mazgu miegamajame ir niekada neturėjau problemų su kitais į tinklą prijungtais įrenginiais savo bute (kuris yra apie 1000 kv. pėd.).

Iš pradžių aš perkėliau stebulę į dešinę lovos pusę, arčiau įėjimo į miegamąjį, ir jis prijungtas. Nors mazgas nėra tiksliai didelis, vis tiek atrodė keista matyti, kaip kompiuterio bokštas atrodo šalia mano naktinio staliuko, kai įėjai į kambarį, todėl man patiko, kad jis būtų šiek tiek paslėptas tolimoje pusėje. iš mano lovos.

aštuonių miego apžvalga 1 Stebulė ir jungiamoji žarna
Norėdami išspręsti šią problemą, perkėliau savo miegamojo tinklo mazgą į tolimiausią kambario pusę ir grąžinau stebulę į paslėptą vietą lovos kairėje, kur jį iš pradžių padėjau. Mazgo pastatymas arčiau šakotuvo vis tiek nepadėjo prijungti jo prie tinklo, todėl priverčiau tinklinį tinklą suteikti Pod Pro pralaidumo prioritetą.

Tik po to „Pod Pro“ rado stabilų ryšį, o nuo tada, kai padariau šį pakeitimą, viskas buvo prijungta ir veikia gerai. Jei domitės „Pod Pro“, turėtumėte žinoti, koks signalo stiprumas yra miegamajame, ar turite tinklinį tinklą ir ar tinklelio įrenginys leidžia nustatyti atskirų įrenginių prioritetą (jei esate toli). toliau nuo maršrutizatoriaus).

Jei padėtis lovos kairėje arba dešinėje neveikia ir negalite prijungti šakotuvo prie tinklo, negalėsite valdyti čiužinio iš ‌iPhone‌. Kadangi tai yra tik būdas valdyti Pod Pro (centre nėra ekrano ar jokių mygtukų, tik paprastas įjungimo/išjungimo jungiklis ir būsenos indikatoriaus lemputė), tinklo ryšio kokybė yra nepaprastai svarbi.

Aštuonių miego programa

Laimei, kasdienė „Eight Sleep Pod Pro“ patirtis sukelia daug mažiau trinties. Programėlė atidaro temperatūros valdymo ekraną, kuriame pasirenkate keturis laiko intervalus temperatūros pokyčiams naktį: prieš miegą, pradinį, galutinį ir pabudimą. Nustačius miego ir pabudimo laiką, „Pod Pro“ automatiškai įsijungs naktį ir išsijungs, kai pabusite.

peržiūrima 18
Temperatūros nustatymai nėra matuojami laipsniais, o vietoj to naudokite 10 balų skalę: nuo -10, kai labai šalta, iki -1, kai vėsu, 0 - už neutralią, nuo +1 - šilta iki +10, kai labai karšta. Faktinis šių temperatūrų diapazonas yra 55–110 ° F. Mano patirtis rodo, kad šie „kraštutinumai“ iš esmės yra nenaudingi, ir aš niekada neperžengiau +2 ar -2 tempų, o mano vidurkis iš tikrųjų buvo pastovus -1 visą naktį, kai noriu vėsiai miegoti.

geriausias būdas perkelti į naują iPhone

aštuonių miego apžvalga 5 „Eight Sleep“ pateikia keletą patarimų, kurie nustatymai jums gali būti geriausi

Pirmajame skirtuke taip pat galite nustatyti rytinį žadintuvą, kuris tapo mano mėgstamiausia „Pod Pro“ funkcija. Yra du žadintuvo stiliai: pabudimas keičiant temperatūrą arba naudojant subtilią vibraciją. Galite nustatyti, kad „Pod Pro“ taptų šaltesnis arba karštesnis, kad išstumtų jus iš miego, bet aš pradėjau naudoti vibracijos funkciją daug dažniau.

aštuonių miego apžvalga 10
Ši funkcija suteikia dar vieną 10 balų skalę, iš kurios 1 yra subtili vibracija, o 10 – labiau pastebima vibracija. Jūsų pasirinktu laiku „Pod Pro“ vibruoja krūtinės lygyje, kad pažadintų jus, o programėlė siunčia pranešimą į jūsų telefoną, iš kurio galite paspausti snaudimo mygtuką, kad pailgintumėte miegą aštuonių minučių intervalais. Man patinka šis pabudimo būdas, nes jis atrodo natūralesnis ir mažiau erzina nei tradicinis triukšmingas žadintuvas.

„Eight Sleep“ programos dalis yra antrame skirtuke, kuriame kaupiami visi miego stebėjimo duomenys. Tai apima miego laiką, pabudimo pastovumą, laiką užmigti, laiką išeiti iš lovos, visą miego laiko juostą, mėtymąsi ir posūkius, širdies ritmą, kvėpavimo dažnį ir miego fazes.

aštuonių miego apžvalga 6
Jei norite sekti miegą, gali būti tikrai naudinga turėti specialų čiužinį, kuris tiesiogiai stebėtų ir sektų jūsų miegą. Yra mažiau vietos klaidoms, nei po čiužiniu pridėjus miego stebėjimo priemonę (pvz., „Withings Sleep“ ar „Beddit“) arba iš nešiojamo (pvz., naujosios „Apple Watch“ miego stebėjimo funkcijos).

Dėl šios priežasties aš pastebėjau, kad „Eight Sleep“ miego stebėjimo duomenys yra labai tikslūs daugeliui duomenų tipų. Visų pirma, miego laiko, pabudimo pastovumo, užmigimo laiko ir mano lovos laiko juostos matavimai buvo nuolat teisingi, nes aš juos stebėjau kas savaitę.

Kalbant apie mažiau tikslius duomenų taškus, yra dalykų, kurių miego stebėjimas namuose negali būti sėkmingas, nesvarbu, kokia gaminio kokybė. Būtent miego fazės ir REM stebėjimo funkcijos nėra patikimas ar tikslus mano nakties miego vaizdas. Be profesionalios įrangos kol kas jokie išmanieji namų įrenginiai to tikrai negali padaryti tiksliai, todėl tai nėra specifinis Eight Sleep trūkumas, tačiau į jį smagu žiūrėti, kol atsimenate, kad tai nėra moksliniai duomenys. Be to, laikas, per kurį išeisiu iš lovos, niekada nebuvo tikslus, todėl esu linkęs atidėti žadintuvą ir gulėti lovoje pabudęs.

aštuonių miego apžvalga 7
Be to, jei prieš miegą mėgstate skaityti ar žiūrėti televizorių lovoje, kitą dieną tikėkitės neteisingų duomenų rodmenų ir dėl to sumažės miego fitneso balai. Būtų puiku, jei galėčiau pasakyti Pod Pro, kad esu savo lovoje, bet nebandau miegoti, tačiau kol kas čiužinys tiesiog registruoja visus duomenis kaip miego duomenis.

Visi šie duomenys yra kaupiami ir generuojami į dienos „Miego fitneso“ balą 100 balų skalėje. Tam tikros miego kategorijos yra vertinamos daug svarbesnės nei kitos, o miego trukmės nuoseklumas yra viena iš svarbiausių kategorijų. Tai reiškia, kad „Eight Sleep“ nori, kad eitumėte miegoti ir keltumėtės kiekvieną dieną tuo pačiu metu, todėl mano savaitgalio „Sleep Fitness“ balai visada buvo daug mažesni, nes šiomis dienomis visada pamiegu vėliau.

„Eight Sleep“ taip pat atsižvelgia į jūsų stipriąsias ir silpnąsias puses, o kai kuriomis dienomis bus išstumiami suasmeninti duomenų fragmentai, kad suprastumėte, kur galėtumėte pasinaudoti. Pavyzdžiui, vieną dieną programėlė man pasakė, kad praėjusią savaitę miegojau vidutiniškai 46 procentais greičiau, o kitą dieną ji man pasakė, kad tą savaitę mėtysiuosi dažniau.

aštuonių miego apžvalga 9
Vienas iš mano mėgstamiausių fragmentų atsirado po ypač įtemptos dienos; Kitą dieną pabudus „Eight Sleep“ programa man pranešė, kad mano širdies ritmo kintamumas yra mažesnis už įprastą vidurkį, „tai rodo, kad jūsų kūnas reaguoja į stresą arba atsigauna po jo“. Nesitikėjau, kad programa po sunkios dienos man pasakys, kas iš tikrųjų buvo prastas nakties miegas, todėl buvo įdomu tai žinoti.

Žinoma, visas miego stebėjimo tikslas yra pabandyti imtis priemonių, kad būtų išspręstos bet kokios galimos problemos. Šiuo atžvilgiu „Eight Sleep“ nelabai skiriasi nuo daugelio kitų miego stebėjimo įmonių. Jei daug vartysite ir vartysite, programa paragins apsilankyti labiausiai dešinėje esančiame meditacijos, kvėpavimo ir klausymosi pratimų skirtuke, kuriuo siekiama nuraminti mintis prieš miegą. Jei jūsų miego grafikas keistas, Eight Sleep pasiūlys pakoreguoti miego ar pabudimo laiką.

aštuonių miego apžvalga 8 Savaitės, mėnesio ir metų diagramos rodo jūsų miego tendencijas laikui bėgant
Apskritai, parodymas, kaip gerai arba kaip blogai miegate, gali būti pakankamai gera priežastis pradėti sekti savo miegą, net jei aštuonių miego režimo metodai šioms problemoms išspręsti nėra tokie išsamūs, kaip tikrasis stebėjimas.

Kalbant apie bendrą programos patikimumą ir greitį, „Eight Sleep“ buvo puikus. Programą malonu žiūrėti ir ją lengva suprasti, net jei kiekvieną dieną jums pateikiami visi duomenys. Temperatūros valdikliai yra paprasti ir reaktyvūs, o tamsūs dizaino atspalviai taip pat yra sveikintini, nes dažniausiai jį atidarysite gulėdami lovoje.

Buvo tik vienas atvejis, kai negalėjau pasiekti čiužinio valdiklių, kai norėjau, ir vis dar nesu tikras, kas sukėlė problemą. Mano internetas veikė normaliai, o programa nerodė man įprastos ryšio problemos, bet apskritai neleido patekti į programą, todėl atrodo, kad tai buvo tiesioginė aštuonių miego režimo problema. Tai atsitiko, kai bandžiau eiti miegoti, bet, laimei, čiužinys vis tiek prisiminė atvėsti iki norimos temperatūros, todėl tai visiškai nesutrukdė „Pod Pro“ naudojimui.

Miego komfortas

Čiužinio patogumo nustatymas yra asmeninė patirtis, tačiau pasakysiu, kad „Eight Sleep Pod Pro“ per pastarąjį mėnesį man suteikė labai patogų kelių savaičių miegą. Eight Sleep apibūdina jį kaip vidutinio kietumo (vienintelė galima parinktis), o viršutiniame putplasčio sluoksnyje tikrai yra šiek tiek daugiau, todėl jis tinka miegantiems šone ir gale.

Nepaisant to, kad „Pod Pro“ yra daugiau putų, kad uždengtų „Active Grid“, vis tiek tai jaučiau, o tai buvo keista pirmąsias kelias naktis, bet galiausiai pripratau ir iš esmės pamiršau, kad jis ten yra.

„iPhone 11“ juodojo penktadienio pasiūlymai 2020 m

Kalbant apie temperatūros ypatybes, per kiek mažiau nei mėnesį aš jau pripratau, kad miegant po manimi yra vėsus paviršius. Anksčiau man tekdavo stumti antklodę į kitą lovos pusę ir miegoti po plonais paklodėmis, kad pasiektume vėsią temperatūrą, todėl tiesiog atvėsinti lovą prieš miegą yra fantastiška.

Apatinė eilutė

„Pod Pro“ yra brangus. Mano išbandytas modelis (queen size) paprastai kainuoja 3 095 USD, nors dažnai vyksta išpardavimai ir nuolaidos. Visas dydis yra 2 795 USD, o karalius pakyla iki 3 495 USD. Kalbant apie šiuolaikinius čiužinio dėžutėje variantus, tai yra aukščiausios klasės. Purple čiužiniai maksimaliai kainuoja 2000 USD, o „Casper“ turi keletą variantų, kurie pasiekia 3000 USD ribą.

Žinoma, jei norite viso gero čiužinio, tikimasi išleisti apie 1000 USD ar daugiau. „Pod Pro“ kaina kyla dėl prijungtų ir temperatūros valdymo funkcijų, kurios šiuo metu iš esmės yra neprilygstamos. Purple siūlo čiužinį, kurio oro srautas padidėjo dėl savo unikalaus tinklelio dizaino, o TempurPedic parduoda čiužinį, kurio paviršiaus temperatūra yra žemesnė, Tempur-Breeze, kurio kaina prasideda nuo 4000 USD. Tačiau joks kitas čiužinys taip aktyviai nevėsina ar nešildo, kai miegate kaip „Eight Sleep“.

peržiūrima 16
Taip pat reikia atsižvelgti į kitus veiksnius, pvz., ribotą dvejų metų garantiją stebulei (pačiam čiužiniui suteikiama 10 metų garantija) ir suprantamą susirūpinimą, kas nutiks, jei kils problemų dėl stebulės technologijos. Kadangi turėjau tik mėnesį išbandyti, negaliu komentuoti „Pod Pro“ ilgaamžiškumo ir gyvenimo trukmės.

Jei miegate karštai ar šaltai ir manote, kad jiems būtų naudinga subtiliai kontroliuoti čiužinio paviršiaus temperatūrą, verta pasidomėti „Pod Pro“ prabanga. Be to, reikėtų akcentuoti čiužinio prabangą, o visiems, kurie tiesiog nori kokybiško čiužinio ramiam miegui ir mažiau rūpinasi prie iPhone prijungtomis funkcijomis, turėtų ieškoti kitur.

Kaip pirkti

„Pod Pro“ galima įsigyti „Eight Sleep“ svetainėje .

Pastaba: šios apžvalgos tikslais „Eternal“ gavo karalienės dydžio „Pod Pro“. Kitų kompensacijų negavo.