iSpock
Originalus plakatas- 2012 m. rugsėjo 6 d
- Prospektas, PA – netoli Pitsburgo
- 2015 m. birželio 11 d
Dub1ous
- 2015 m. balandžio 13 d
- Vičita, KS
- 2015 m. birželio 11 d
iSpock
Originalus plakatas- 2012 m. rugsėjo 6 d
- Prospektas, PA – netoli Pitsburgo
- 2015 m. birželio 11 d
Dub1ous sakė: Aš taip pat naudoju „Kita“ su P90x3. Spustelėkite norėdami išplėsti...P90X3 taip pat. Ką manote apie kategorijos „Kita“ tikslumą? Man atrodo, kad viskas gerai. Ar sinchronizuojate su kitomis kūno rengybos programomis, tokiomis kaip „Argus“?
Dub1ous
- 2015 m. balandžio 13 d
- Vičita, KS
- 2015 m. birželio 12 d
Spankey
- 2007 m. rugsėjo 30 d
- NJ
- 2015 m. birželio 12 d
Dub1ous sakė: Aš taip pat naudoju „Kita“ su P90x3. Spustelėkite norėdami išplėsti...
Šiuo metu naudojuosi „Insanity Asylum“ ir šiek tiek nerimauju dėl laikrodžio naudojimo. Lygiai taip pat jaučiasi ir X3, nes yra daug svorių ir svorių, kai aš bijočiau, kad laikrodis netrukdytų, sulūžtų atsispaudus ar numestų svorį. KAM
akrimmer
- 2010 m. gegužės 14 d
- 2015 m. birželio 12 d
SHNXX
- 2013 m. spalio 2 d
- 2016 m. gegužės 14 d
mickerz sakė: Aš pastebėjau, kad vien AW neatlieka puikaus HR / kalorijų stebėjimo jėgos treniruočių metu. Aš naudoju savo vyro poliarinį dirželį su savo AW ir mano valandas trunka daug tiksliau.
Pradėjau daryti P90X3 be krūtinės diržo ir tiesiog naudoju AW savo valandoms stebėti. AW užtrunka maždaug 15 minučių, kad užregistruotų mano valandų skaičių virš 100, nors tuo metu esu prakaitavęs ir jau dusulys. Man patinka mano AW, bet manau, kad fitneso srityje yra daug kur tobulėti.
Redaguota taip, kad naudoju „kita“ savo p90x arba jėgos treniruotėms stebėti.
[doublepost=1463276496][/doublepost]
Taip, tai bus, jei stebėsite naudodami AW treniruočių programą. Spustelėkite norėdami išplėsti...
Kuo AW ir Polar krūtinės dirželio kalorijos skiriasi?
Ar turite H7?
mickerz
- 2016 m. balandžio 29 d
- 2016 m. gegužės 14 d
SHNXX pasakė: Kuo skiriasi AW ir Polar krūtinės dirželio kalorijos?Taip, aš turiu H7, sakyčiau, kad sudegintų kalorijų skirtumas yra 15–20 %, o kai bandote skaičiuoti suvartojamų kalorijų ir sudegintų kalorijų skaičių, kad galėtumėte valdyti svorį, tai labai skiriasi. S
Ar turite H7? Spustelėkite norėdami išplėsti...
SHNXX
- 2013 m. spalio 2 d
- 2016 m. gegužės 14 d
mickerz sakė: Taip, aš turiu H7, sakyčiau, kad sudegintų kalorijų skirtumas yra 15–20+%, o kai bandote skaičiuoti suvartojamų kalorijų ir sudegintų kalorijų skaičių, kad galėtumėte valdyti svorį, tai labai skiriasi. Spustelėkite norėdami išplėsti...
Tai įdomu.
P90x nedarau, tad sunkiosios atletikos (naudojant štangą) skirtumo nėra tiek daug.
Kareivinės Taip
Sustabdytas
- 2015 m. liepos 14 d
- 2016 m. gegužės 14 d
Tik pridursiu, kad aš tiesiog įrašau treniruotes su „Kita“ atsargų programėlėje. Telefone naudoju programėlę P90X svoriams registruoti ir priminti, kurie pratimai yra sąraše (kai neleidžiu vaizdo įrašų telefone), bet viskas.
Jei turėčiau AW programą, kad galėčiau užregistruoti kiekvieną detalę, su kuria susidūriau tik vieną savaitę naudodamas P90X1/2/3/+, tikriausiai būtų per daug sudėtinga greitai ją naudoti ant riešo.
mickerz
- 2016 m. balandžio 29 d
- 2016 m. gegužės 14 d
SHNXX pasakė: tai įdomu.Dabar darau p90x, bet kai daugiau kilnojau svorį, pastebėjau, kad mano rezultatai buvo tokie patys, ty tikslesnis valandų stebėjimas naudojant krūtinės diržą. S
P90x nedarau, tad sunkiosios atletikos (naudojant štangą) skirtumo nėra tiek daug. Spustelėkite norėdami išplėsti...
SHNXX
- 2013 m. spalio 2 d
- 2016 m. gegužės 14 d
mickerz sakė: dabar darau p90x, bet kai daugiau kilnojau svorį, pastebėjau, kad mano rezultatai buvo tokie patys, ty tikslesnis valandų stebėjimas naudojant krūtinės diržą. Spustelėkite norėdami išplėsti...
Oi, atsiprašau, mano ankstesnis įrašas neturėjo prasmės.
Tiesiog galvojau, ar svorio kilnojimo metu kalorijų deginimo greitis gali būti artimesnis tarp AW ir Polar H7.
Matyt, ne.
oneMadRssn
- 2011 m. rugsėjo 8 d
- Europa
- 2016 m. lapkričio 8 d
Ar pastebėjote, kad P90X panašių pratimų sekimas patobulintas naudojant WatchOS3?
oneMadRssn
- 2011 m. rugsėjo 8 d
- Europa
- 2016 m. lapkričio 22 d
Kareivinės Taip
Sustabdytas
- 2015 m. liepos 14 d
- 2016 m. lapkričio 22 d
cmbauer
- 2016 m. rugsėjo 27 d
- 2016 m. lapkričio 23 d
oneMadRssn pasakė: Atsiprašome, kad dar kartą pakartosiu, bet man labai įdomu, ką žmonės, atliekantys P90X serijos pratimus, galvoja apie juos atliekant su WatchOS 3? Ar yra kokių nors ankstesnių WatchOS versijų stebėjimo patobulinimų atliekant tokio tipo pratimus? @mickerz @BarracksSi @iSpock @Dub1ous Spustelėkite norėdami išplėsti...
Kaip ir bet kurio riešo širdies monitoriaus atveju, skaičiai visada rodomi aukštyn ir žemyn. Jei nenaudojate dirželio, geriausiu atveju skaičiai yra apytiksliai. Jau seniai sužinojau, kad nekenčiu nešioti dirželio, todėl laikiausi „Apple Watch“ ir tiesiog nelaikau sudegintų kalorijų skaičiaus kaip tikslaus skaičiaus, o labiau kaip būdą išlaikyti mane atskaitingą.
Naudoju „Apple“ laikrodį, kad galėčiau stebėti visas savo „crossfit“ treniruotes. Kartais sudegintų kalorijų kiekis yra labai didelis, o kitais – ne.
Spankey
- 2007 m. rugsėjo 30 d
- NJ
- 2016 m. lapkričio 23 d
Populiarios Temos