Apple Watch seka jūsų judesius ir širdies ritmą. Ji naudoja šią informaciją kartu su jūsų lytimi, ūgiu, amžiumi ir svoriu, kad įvertintų, kiek kalorijų sudeginate kasdien judėdami, įskaitant lengvus pasivaikščiojimus ir specialias treniruotes.
kuris Apple laikrodis man yra geriausias
Tačiau „Apple Watch“ reikia tinkamai sukalibruoti, kad būtų galima tiksliausiai nuskaityti judesį ir širdies ritmą, kuris naudojamas norint nustatyti atstumo ir tempo matavimus, kai einate ar bėgiojate be „iPhone“ arba naudojate bėgimo takelį.
Kalibravimas yra gana lengvas ir trunka apie 20 minučių mankštos. Tam jums reikės ir „iPhone“, ir „Apple Watch“. Po kalibravimo jums nebereikės neštis savo iPhone į pasivaikščiojimą ar bėgimą.
Įsitikinkite, kad aplinka yra ideali GPS sekimui. Geriausiai veikia lygi žemė su geru signalu ir giedru dangumi, bet kol įjungtas GPS, jums turėtų būti viskas gerai.
Įsitikinkite, kad „iPhone“ įjungtos vietos nustatymo paslaugos. Atidarykite programą „Nustatymai“ ir pasirinkite „Privatumas“. Tada bakstelėkite Vietos paslaugos ir įsitikinkite, kad jungiklis yra padėtyje Įjungta.
Patikrinkite, ar „iPhone“ įjungtas „Judesio kalibravimas ir atstumas“. Vietos paslaugų ekrane slinkite žemyn iki pat apačios ir pasirinkite Sistemos paslaugos. Raskite judesio kalibravimą ir atstumą ir įsitikinkite, kad jungiklis yra įjungtoje padėtyje.
yra airpods, pagaminti Kinijoje arba Vietname
Bėgdami ar vaikščiodami lauke laikykite savo iPhone rankoje arba pritvirtinkite prie raiščio. Tai padės pasiekti geriausią įmanomą „iPhone“ kalibravimą.
„Apple Watch“ atidarykite programą „Treniruotė“ ir pasirinkite „Outdoor Walk“ arba „Outdoor Run“ ir nustatykite tikslą. Bakstelėkite Pradėti ir pradėkite. Vaikščiokite arba bėkite 20 minučių.
Ar galite prijungti du „airpod“ prie „Apple TV“.
Jei negalite vaikščioti ar bėgti 20 minučių vienu metu, kalibravimą galite paskirstyti kelioms sesijoms lauke. Tiesiog būtinai kiekvieną kartą atsineškite savo iPhone.
Gali tekti atlikti keletą 20 minučių trukmės kalibravimo treniruočių. Jei įprastai vaikštote ar bėgate skirtingu greičiu, pavyzdžiui, jei esate linkęs bėgti tris minutes ir eiti vieną minutę, kiekvieną greitį turėsite kalibruoti atskirai (arba vaikščioti/bėgti 40 minučių). Iš esmės, kuo daugiau kalibruosite, tuo tikslesnis bus rodmuo.
Kalibravimo duomenys saugomi Apple Watch. Jei atsiesite jį nuo „iPhone“, ateityje turėsite jį iš naujo sukalibruoti.
Kalibravimo procesas taip pat padeda pagerinti sudegintų kalorijų ir judėjimo apytikslius skaičiavimus programoje „Activity“. Taigi, verta užbaigti procesą, net jei neplanuojate reguliariai bėgioti ar vaikščioti lauke.
Susijęs apibendrinimas: Apple Watch Series 7
Populiarios Temos